新妈顺产后的保健事项有哪些?

　　新妈顺产后的保健事项有哪些?产后新妈妈们的身体都很虚弱，要想得到快速的恢复新妈在月子里一定要做好自己的保健事项，生产后仍需要在产房观察。那么，新妈顺产后的保健事项有哪些?下面虹桥医院妇科产科医师为大家介绍下。

　　新妈顺产后的保健事项有哪些?

　　新妈顺产后的保健事项1、进行母乳喂养。

　　宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶，同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复很有好处。

　　新妈顺产后的保健事项2、意观察出血情况。

　　分娩后2小时内在分娩室观察，此期间最易出血，所以特别要注意，分娩后2～24小时在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宫，能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，可采取仰卧位休息。

　　新妈顺产后的保健事项3、调整好自己的心态。

　　有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好，情绪低落，甚至沮丧，这都会影响子宫收缩，引起产后出血。

　　新妈顺产后的保健事项4、好好休息。

　　分娩是体力消耗较大的过程，会感到疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时要抓紧时间休息，可闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因为你还要照顾宝宝，要给宝宝喂第一次奶。

　　虹桥医院妇科产科医师提醒：孕妇来说，其在分娩后的保健亦是至关重要的，孕妇分娩结束之后准妈妈应该要调整心态、好好休息，医师也应该要注意观察孕妇的出血状况，这样才能有力准妈妈分娩后的保健。