腰椎间盘轻度膨出的治疗方法

　　腰椎间盘轻度膨出的治疗方法。腰椎间盘膨出是人体骨椎在不断的退化，当腰椎间盘退行性变，失去弹性的纤维环承受的压力增加，导致髓核在纤维环边缘膨出，椎间盘直径增大，边缘超过椎体的边缘就形成椎间盘膨出，其中以腰椎间盘多见。

　　腰椎间盘膨出轻度的治疗

　　一：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。

　　二：注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围(护腰带),强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复。

　　三：平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛。

　　四：平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。

　　五：急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛。

　　腰椎间盘膨出危害大，需要尽早治疗，不然病情恶化后，治疗难度增加不说，还容易复发，更加折磨患者。朋友们如果发现自己有腰椎间盘膨出的症状表现，一定要及早去医院做进一步的检查，如果检查出病情，要及早治疗，千万不要一拖再拖，后延误病情。